La pietra utilizzata nella Hot Stone Therapy è il basalto levigato, una pietra lavica capace di trattenere il calore per un tempo decisamente lungo e rilasciarlo gradualmente a contatto con la pelle.

L’effetto termico rilasciato gradualmente dalle pietre e trasferito alla pelle è in grado di produrre effetti diversi.

Dal punto di vista osteo-articolare, i benefici dello Stone massage sono:

un aumento della circolazione, per vasodilatazione dovuta al calore, con conseguente eliminazione delle tossine e dei cataboliti (acido lattico) dell’attività muscolare responsabili del dolore;

una diminuzione dell’infiammazione, grazie al richiamo di sangue nei punti di sfregamento della pietra con la pelle, e conseguente aumento di energia e ossigeno nella zona interessata;

la distensione dei muscoli ed il rilassamento generale, con allentamento delle tensioni anche mentali, dovuti all’effetto termico miorilassante;

un drenaggio linfatico con conseguente diminuzione del dolore in caso di artrosi, dolore lombare e cervicale, dovuto all’attività decongestionante e antalgica svolta dal calore sui tessuti;

distensione delle strutture ossee, in particolar modo della colonna vertebrale, grazie all’azione.

Dal punto di vista dei tessuti:

una pulizia profonda dell’epidermide, ed una pelle più luminosità e levigata grazie all’azione esfoliante delle pietre;

un’azione detossinante dovuta all’azione benefica e stimolante delle pietre calde sui tessuti.

Dal punto di vista emozionale:

distensione del diaframma e miglioramento della respirazione

senso di accudimento e di benessere generale;

riduzione della stanchezza;

relax psico-fisico;

equilibrio dei centri energetici.